2025年12月小學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問卷

親愛的同學(xué)，歡迎參加本次心理健康問卷調(diào)查。以下題目旨在了解你的學(xué)習(xí)生活和心理狀態(tài)，請根據(jù)自己的真實感受和實際情況作答。答案沒有對錯之分，我們會對所有信息嚴(yán)格保密。請放心填寫，感謝你的參與！

1. 我常常認為自己很不錯

非常同意

非常不同意

2. 我胖胖的，這真是太糟糕了

非常同意比較同意一般比較不同意非常不同意

3. 我感到自己值得自豪的地方不多

非常同意比較同意一般比較不同意非常不同意

4. 我感到我是一個對他人有幫助的人

非常同意比較同意一般比較不同意非常不同意

5. 我希望通過自己的努力，讓更多同學(xué)喜歡我

非常同意比較同意一般比較不同意非常不同意

6. 當(dāng)我看到社會新聞上有人做傷害自己的行為，我認為這種行為是

不珍惜生命的表現(xiàn)對生命尊嚴(yán)的踐踏不負責(zé)任的表現(xiàn)對親人、朋友的背叛一種擺脫痛苦的方式當(dāng)生命已無歡樂可言時，自殺是可以理解的個人的私事勇敢者的行為

7. 某學(xué)生和父母發(fā)生爭執(zhí)，覺得生無可戀，意圖自殺，對這件事你怎么看

這是輕視生命，對自己不負責(zé)的行為他的心理承受能力太弱了，真可惜如果老師批評的很過分，我覺得是可以理解的這是他人自己的選擇，與我無關(guān)反正我肯定不會這么做其他

8. 想到要去學(xué)校，我是開心的

非常符合比較符合比較不符合非常不符合

9. 讓我不愿意去學(xué)校的原因有

作業(yè)太多學(xué)習(xí)難度大不喜歡某個老師不愿意和不喜歡的同學(xué)呆在一個教室里考試其他沒有以上情況

10. 我感覺學(xué)校的大部分老師都喜歡我

完全不符合不太符合比較符合非常符合

11. 我在學(xué)校里參與了很多活動

完全不符合不太符合比較符合非常符合

12. 考試前，我會有以下哪些情況

入睡困難熬夜突擊學(xué)習(xí)心跳加快，手心冒汗非常擔(dān)心考得不好被批評沒有以上情況

13. 考試焦慮會讓我們有更好的發(fā)揮

是不是

14. 考試期間，我的頭腦一片空白

非常像我比較像我一般比較不像我非常不像我

15. 考試結(jié)束后，我還會一直感到很擔(dān)心

非常像我比較像我一般比較不像我非常不像我

16. 生活中的絕大多數(shù)時間我總是感到愉快

非常符合比較符合比較不符合非常不符合

17. 當(dāng)我遭遇挫折時，我能調(diào)整自己的情緒積極應(yīng)對

非常符合比較符合比較不符合非常不符合

18. 當(dāng)我遇到消極的事情時，總能樂觀地發(fā)現(xiàn)它的積極面

完全不符合不太符合比較符合非常符合

19. 即使我真的很生氣，也能控制自己不亂發(fā)脾氣

完全不符合不太符合比較符合非常符合

20. 當(dāng)我心情不好時，我更愿意

一個人呆著有人陪伴發(fā)泄運動哭一場找別的事情做睡一覺找人傾訴其他

21. 最近一周，我出現(xiàn)過以下情況

變得煩躁不安易發(fā)脾氣漫無目的地四處游蕩等有故意傷害自己的身體有睡眠困難或飲食紊亂覺得學(xué)習(xí)壓力增大而難以承受近期和父母發(fā)生過沖突有離家出走的想法或計劃近期反應(yīng)遲鈍，難以和他人有效交流有說過“我一無是處、沒有價值”的話語有說過“我的問題無法解決、找不到人幫助”的話語成績有較大退步、或者考試失利、或者學(xué)習(xí)效率低下等近期與老師或同學(xué)發(fā)生沖突而關(guān)系緊張其他

22. 當(dāng)我和他人發(fā)生矛盾時，通常是如何處理自己的情緒

對著他人吼一頓自己生悶氣找家人或朋友訴苦想辦法挽回關(guān)系不管不顧其他

23. 我認為我的家庭很溫馨

非常符合比較符合比較不符合非常不符合

24. 我在家里感覺很幸福

非常符合比較符合比較不符合非常不符合

25. 我認為老師很喜歡我

非常符合比較符合比較不符合非常不符合

26. 我對于自己的成績很滿意

非常符合比較符合比較不符合非常不符合

27. 學(xué)習(xí)讓我感到疲憊，但我總達不到想要的結(jié)果

非常符合比較符合比較不符合非常不符合

28. 在過去的兩周里，你生活中出現(xiàn)過哪些狀況

感到不安、擔(dān)心及煩躁不能停止擔(dān)心或控制不了擔(dān)心對各種各樣的事情過度擔(dān)心很緊張，很難放松下來非常焦躁，以至無法靜坐空得容易煩惱或易被激怒感到好像有什么可怕的事會發(fā)生

29. 最近我總會莫名其妙提不起興趣

非常符合比較符合比較不符合非常不符合

30. 我總會無端哭泣

非常符合比較符合比較不符合非常不符合

31. 面對挑戰(zhàn)，我有信心自己能夠很好的完成

非常符合比較符合比較不符合非常不符合

32. 當(dāng)我面對困難，沒有人能幫助我

非常符合比較符合比較不符合非常不符合

33. 完成某項任務(wù)失敗時，我會

立即放棄總結(jié)經(jīng)驗和方法再次挑戰(zhàn)告訴自己沒什么大不了，這個任務(wù)難度太大了

34. 你曾因為什么感到持續(xù)的困擾

被家人誤解、責(zé)備或打罵學(xué)業(yè)負擔(dān)重被同伴欺負在學(xué)業(yè)上落后于他人家里發(fā)生爭執(zhí)在學(xué)校受到懲罰家庭經(jīng)濟困難親密家庭成員或朋友死亡轉(zhuǎn)學(xué)或休學(xué)本人或家人遭受重大疾病或傷害遭受嚴(yán)重的自然災(zāi)害未遇到過上述困擾

35. 當(dāng)我遇到困擾時，我會尋求什么樣的幫助

家人的幫助同學(xué)或好朋友的幫助班主任的幫助誰也沒有說，自己解決心理輔導(dǎo)教師的幫助其他教師的幫助其他人的幫助在網(wǎng)上尋求幫助

36. 當(dāng)你有心理困擾時，你愿意尋求心理輔導(dǎo)嗎

非常愿意比較愿意不太愿意非常不愿意

37. 你曾接受過多少次心理輔導(dǎo)

0次1次2次3次4次5次6次及以上

38. 在學(xué)校里你通過哪些方式了解到心理健康的相關(guān)內(nèi)容

心理健康主題班會心理健康教育課心理繪本和書籍宣傳標(biāo)語板報宣傳頁、宣傳冊校園廣播學(xué)校網(wǎng)絡(luò)平臺(學(xué)校網(wǎng)站、公眾號等)學(xué)校專題展覽及活動櫥窗、展板講座校園電視?？?、校報沒有在學(xué)校了解過心理健康相關(guān)內(nèi)容

39. 遇到困難時，我把它當(dāng)作是對自己的考驗

非常符合比較符合一般比較不符合非常不符合

40. 即使事情變得很糟糕，我仍然能夠做出正確的決定

非常符合比較符合一般比較不符合非常不符合

41. 我認為我的成績不好因為我不是學(xué)習(xí)這塊料

非常符合比較符合比較不符合非常不符合

42. 當(dāng)考試考差時，我傾向于認為是自己努力不夠

非常符合比較符合比較不符合非常不符合

43. 當(dāng)他人辱罵我時，我會

罵回去打回去警告他轉(zhuǎn)身離開

44. 以下是一些在日常生活中可能會發(fā)生的行為，請依據(jù)你最可能出現(xiàn)的情況進行選擇

非常像我
比較像我
一般
比較不像我
非常不像我

當(dāng)我生某人氣的時候，我讓別人也不和他/她玩

我攻擊別人的身體

當(dāng)我生某人氣的時候，我在背后說他/她壞話

當(dāng)我生某人氣的時候，我把這個人的秘密告訴其他人

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