請輸入您的標(biāo)社區(qū)居民足球運動與健康管理調(diào)查問卷題\n
尊敬的社區(qū)居民:
您好,感謝您參與本次調(diào)查本問卷旨在了解足球運動在社區(qū)健康管理中的作用。您的真實回答將有助于提升社區(qū)健康促進工作問卷匿名填寫數(shù)據(jù)僅用于學(xué)術(shù)研究,不會泄露個人信息預(yù)計填寫時間5分鐘。
請根據(jù)實際情況選擇或填寫答案。
您的性別:
A. 男
B. 女
C. 其他/不愿透露
您的年齡段:
A. 18-24歲
B. 25-34歲
C. 35-44歲
D. 45-54歲
E. 55-65歲
F. 65歲以上
您的職業(yè)類別:
A. 學(xué)生
B. 辦公室白領(lǐng)
C. 體力勞動者
D. 自由職業(yè)/個體戶
E. 退休/無業(yè)
F. 其他(請注明):
您的教育程度:
A. 初中及以下
B. 高中/中專
C. 大專/本科
D. 碩士及以上
您的月收入水平(人民幣):
A. 3000元以下
B. 3000-6000元
C. 6001-10000元
D. 10001-20000元
E. 20000元以上
F. 不愿透露
您的居住社區(qū)類型:
A. 老舊小區(qū)
B. 新建小區(qū)/商品房社區(qū)
C. 農(nóng)村社區(qū)/城鄉(xiāng)結(jié)合部
D. 體育特色社區(qū)(有足球場等)
E. 其他(請注明):
您的當(dāng)前健康狀況自評:
A. 非常健康,無慢性病
B. 基本健康,偶爾小病
C. 有慢性?。ㄈ绺哐獕?、糖尿病),但控制良好
D. 有慢性病,影響日常生活
E. 其他(請注明):
您是否有慢性病史?(可多選)
A. 無
B. 肥胖/超重
C. 高血壓/高血脂
D. 糖尿病
E. 心血管疾病
F. 骨質(zhì)疏松/關(guān)節(jié)問題
G. 心理問題(如焦慮、抑郁)
H. 其他(請注明):
您過去12個月內(nèi)參與足球運動的頻率:
A. 從未參與
B. 偶爾(每月1-2次)
C. 較少(每月3-4次)
D. 經(jīng)常(每周1-2次)
E. 非常頻繁(每周3次以上)
每次參與足球運動的平均時長:
A. 不參與
B. 少于30分鐘
C. 30-60分鐘
D. 60-90分鐘
E. 90分鐘以上
您參與足球運動的主要形式:(可多選)
A. 休閑踢球(無規(guī)則)
B. 社區(qū)聯(lián)賽/比賽
C. 5人制/7人制小場
D. 足球健身操/訓(xùn)練
E. 觀看足球后模仿練習(xí)
F. 不參與
G. 其他(請注明):
您參與足球運動的主要動機:(可多選)
A. 鍛煉身體/減肥
B. 放松心情/緩解壓力
C. 社交/交朋友
D. 陪伴家人/孩子
E. 社區(qū)活動要求
F. 醫(yī)生/健康建議
G. 其他(請注明):
阻礙您參與足球運動的主要障礙:(可多選)
A. 時間不足(工作忙)
B. 場地不足/不方便
C. 缺乏同伴/隊友
D. 害怕受傷/體能差
E. 天氣/季節(jié)因素
F. 費用問題
G. 無興趣
H. 其他(請注明):
過去12個月,您每周總身體活動時間(包括足球及其他運動):
A. 少于150分鐘
B. 150-300分鐘
C. 300分鐘以上
足球運動在您每周身體活動中的占比:
A. 0%(不參與)
B. 1-20%
C. 21-40%
D. 41-60%
E. 61-80%
F. 81-100%
您是否使用App或設(shè)備記錄足球運動數(shù)據(jù)(如步數(shù)、心率)?
A. 是,經(jīng)常
B. 是,偶爾
C. 否
過去12個月,您的體重變化:
A. 增加超過3kg
B. 增加1-3kg
C. 無明顯變化
D. 減少1-3kg
E. 減少超過3kg
過去12個月,您是否因足球運動而受傷?
A. 是,嚴(yán)重(需就醫(yī))
B. 是,輕微(自行恢復(fù))
C. 否
足球運動幫助我減少體脂。
完全沒有
很少
一般
較多
非常多
足球運動增強了我的肌肉力量和骨密度。
完全沒有
很少
一般
較多
非常多
足球運動提高了我的靈活性和協(xié)調(diào)性。
完全沒有
很少
一般
較多
非常多
足球運動改善了我的睡眠質(zhì)量。
1分:完全沒有
2分:很少
3分:一般
4分:較多
5分:非常多
足球運動降低了我的慢性病風(fēng)險(如“三高”)。
完全沒有
很少
一般
較多
非常多
足球運動提升了我的整體體能恢復(fù)能力。
完全沒有
很少
一般
較多
非常多
足球運動讓我感覺活力十足。
完全沒有
很少
一般
較多
非常多
足球運動緩解了我的工作/生活壓力。
完全沒有
很少
一般
較多
非常多
足球運動減少了我的焦慮或抑郁情緒。
完全沒有
很少
一般
較多
非常多
足球運動提升了我的自信心和成就感。
完全沒有
很少
一般
較多
非常多
足球運動改善了我的情緒調(diào)節(jié)能力。
完全沒有
很少
一般
較多
非常多
足球運動增加了我的生活滿意度和幸福感。
完全沒有
很少
一般
較多
非常多
足球運動增強了我的心理韌性(面對挫折)。
完全沒有
很少
一般
較多
非常多
足球運動讓我在踢球后心情更愉快。
完全沒有
很少
一般
較多
非常多
足球運動幫助我更好地處理人際關(guān)系。
完全沒有
很少
一般
較多
非常多
足球運動增強了我的社區(qū)歸屬感和鄰里互動
完全沒有
很少
一般
較多
非常多
通過足球,我結(jié)識了更多朋友
完全沒有
很少
一般
較多
非常多
社區(qū)足球活動提升了我的健康知識
完全沒有
很少
一般
較多
非常多
我對社區(qū)足球設(shè)施的滿意度
完全沒有
很少
一般
較多
非常多
我對社區(qū)足球組織活動的滿意度
完全沒有
很少
一般
較多
非常多
您對未來社區(qū)足球健康服務(wù)的建議:(開放式,請?zhí)顚懀?/legend>
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