碧潭社區(qū)老年人太極拳參與情況調(diào)查問(wèn)卷

尊敬的社區(qū)居民：

您好！

我們是云南大學(xué)體育學(xué)院的學(xué)生，正在進(jìn)行一項(xiàng)關(guān)于“太極拳賦能昆明市碧潭社區(qū)體育養(yǎng)老服務(wù)”的課題研究。本問(wèn)卷旨在了解社區(qū)老年人參與太極拳鍛煉的現(xiàn)狀、需求與建議，所有信息僅用于學(xué)術(shù)研究，嚴(yán)格保密，匿名填寫，不會(huì)對(duì)您產(chǎn)生任何不利影響。

一、基本信息

1. 您的性別：

男女

2. 您的年齡：

60–64歲65–69歲70–74歲75歲及以上

3. 您的文化程度：

小學(xué)及以下初中高中/中專大專及以上

4. 您的健康狀況如何？

良好，無(wú)慢性病有1種慢性?。ㄈ绺哐獕?、糖尿病等）有2種及以上慢性病行動(dòng)略有不便，但可自理需要他人照護(hù)

5. 您是否獨(dú)居？

是否（與配偶/子女/他人同?。?/label>

二、太極拳參與情況

6. 您是否了解太極拳？

非常了解比較了解聽說(shuō)過(guò)，但不了解完全不了解

7. 您是否參與過(guò)太極拳鍛煉？

經(jīng)常參與（每周3次及以上）偶爾參與（每月幾次）只嘗試過(guò)幾次從未參與

8. 您參與太極拳的主要目的是？（）

增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病改善慢性病癥狀提高平衡能力，防止跌倒放松心情，緩解壓力結(jié)交朋友，豐富生活子女或醫(yī)生建議

9. 您通常在什么時(shí)間參與太極拳鍛煉？

早晨（6:00–9:00）上午（9:00–12:00）下午（14:00–18:00）傍晚（18:00以后）時(shí)間不固定

10. 您每次鍛煉的時(shí)長(zhǎng)大約是？

少于30分鐘30–60分鐘超過(guò)60分鐘

11. 您參與太極拳的頻率是？

每天每周3–5次每周1–2次每月幾次

12. 您是在哪里學(xué)習(xí)或練習(xí)太極拳的？

社區(qū)廣場(chǎng)或公園社區(qū)老年活動(dòng)中心由社會(huì)體育指導(dǎo)員組織自學(xué)（視頻、書籍等）家人或朋友帶領(lǐng)

13. 您是否有專業(yè)人員指導(dǎo)？

有，定期指導(dǎo)有，偶爾指導(dǎo)沒有，自己練習(xí)

三、認(rèn)知、態(tài)度與需求

14. 您認(rèn)為太極拳對(duì)老年人的健康有幫助嗎？

非常有幫助比較有幫助一般幫助不大沒有幫助

15. 您認(rèn)為太極拳在社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)中應(yīng)發(fā)揮什么作用？

作為主要健身方式推廣用于慢性病管理輔助豐富老年人精神文化生活促進(jìn)鄰里交流，減少孤獨(dú)感應(yīng)納入社區(qū)健康服務(wù)體系

16. 您未參與太極拳的主要原因是什么？（未參與者填寫）

不了解太極拳認(rèn)為動(dòng)作太慢，沒效果身體原因（如關(guān)節(jié)疼痛、行動(dòng)不便）缺乏指導(dǎo)老師沒有合適場(chǎng)地時(shí)間安排不開對(duì)運(yùn)動(dòng)不感興趣

17. 您希望社區(qū)在太極拳推廣方面做哪些改進(jìn)？

增加專業(yè)社會(huì)體育指導(dǎo)員改善鍛煉場(chǎng)地與設(shè)施定期組織教學(xué)班或比賽提供免費(fèi)教學(xué)視頻或資料與社區(qū)衛(wèi)生站合作開展“運(yùn)動(dòng)處方”服務(wù)開發(fā)手機(jī)小程序，方便學(xué)習(xí)與打卡

18. 您是否愿意參加由高?；蛏鐓^(qū)組織的太極拳公益教學(xué)活動(dòng)？

非常愿意愿意視情況而定不太愿意完全不愿意

四、開放性問(wèn)題

19. 您對(duì)碧潭社區(qū)開展太極拳活動(dòng)有什么建議或期待？

選項(xiàng)1選項(xiàng)2

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