大學(xué)生熬夜情況調(diào)查問卷

尊敬的同學(xué)：

您好！為深入了解大學(xué)生熬夜現(xiàn)狀及相關(guān)影響因素，我們開展此次匿名調(diào)查。問卷僅用于學(xué)術(shù)研究，數(shù)據(jù)將嚴(yán)格保密，懇請您根據(jù)實(shí)際情況如實(shí)填寫，感謝您的支持與配合！

1. 您的性別是

男女

2. 您認(rèn)為晚上幾點(diǎn)睡覺才算是熬夜？

22:00點(diǎn)以后23:00點(diǎn)以后24:00點(diǎn)以后其他

3. 您晚上的休息時(shí)間是在

23:00之前23:00-24:0024:00-1:001:00之后

4. 您平均每天的睡眠時(shí)間大約是

少于6個(gè)小時(shí)6-7個(gè)小時(shí)7-8個(gè)小時(shí)8-9個(gè)小時(shí)9個(gè)小時(shí)以上

5. 熬夜時(shí)一般在做什么？

玩游戲刷視頻學(xué)習(xí)聊天網(wǎng)購看電影追劇其他

6. 您認(rèn)為熬夜對自己的生理健康有影響嘛？

有，影響很大有影響，但不大沒有影響

7. 熬夜對您的身體有哪些影響？

黑眼圈爆痘視力下降記憶力下降身體抵抗力下降學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳性情趨于暴躁其他

8. 熬夜的主要原因

學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，時(shí)間不足拖延癥，習(xí)慣臨時(shí)抱佛腳娛樂活動吸引力太大作息不規(guī)律難以入睡環(huán)境因素（如：宿舍噪音，燈光）其他

9. 熬夜對第二天的課程有所影響嘛？

非常有影響毫無影響

10. 您認(rèn)為減少熬夜是否能提高工作和學(xué)習(xí)效率？

能不能不一定

11. 在以后的工作生活中，、還希望是現(xiàn)在的生活狀態(tài)嘛？

希望不希望沒太大感覺

12. 知道熬夜的危害后還會繼續(xù)熬夜嗎？

毫無顧忌做出改變，早睡早起看情況而定

13. 您對于大學(xué)生熬夜現(xiàn)象有何看法？

14. 您認(rèn)為如何改善大學(xué)生熬夜問題？

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