睡眠+?理健康A(chǔ)PP??需求調(diào)查問卷
尊敬的??:您好!我們正在研發(fā)?款結(jié)合睡眠健康與?理健康的APP,旨在幫助?家改善睡眠質(zhì)量、調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)。本次調(diào)查旨在了解您的真實(shí)需求與使?偏好,問卷僅需5分鐘左右,所有數(shù)據(jù)僅?于產(chǎn)品研發(fā),嚴(yán)格保密。感謝您的?持!
?、基本信息(可選填寫)
1. 您的性別:
A. 男
B. ?
2. 您的年齡:
A. 12-24歲(學(xué)?/初?職場)
B. 25-35歲(職場中堅(jiān))
C. 36-45歲
D. 45歲以上
3. 您的職業(yè):
A. 學(xué)?(考研/考公/在校)
B.職場工作者
C. 寶媽/全職主婦
D. ?由職業(yè)者
E. 其他
4. 您所在城市:
A. ?線城市
B. 新?線城市
C. ?線城市
D. 三四線及以下城市
5. 近3個(gè)?,您的睡眠狀況如何?(可多選)
A. ?睡困難(躺下30分鐘以上睡不著)
B. 睡眠淺、易醒(夜間醒來≥2次)
C. 早醒(?計(jì)劃提前1?時(shí)以上醒來)
D. 熬夜頻繁(凌晨1點(diǎn)后才睡)
E. 睡眠充?、質(zhì)量好
F. 其他______
6. 您是否經(jīng)歷過“睡眠問題影響心理”的情況?(如睡眠不?導(dǎo)致煩躁、焦慮、注意?不集中)
A. ?乎每天
B. 經(jīng)常(每周3-4次)
C. 偶爾(每周1-2次)
D. 很少
E. 從未
7. 您是否經(jīng)歷過“心理問題影響睡眠”的情況?(如焦慮、壓??導(dǎo)致睡不著、睡不好)
A. ?乎每天
B. 經(jīng)常(每周3-4次)
C. 偶爾(每周1-2次)
D. 很少
E. 從未
8. 影響您睡眠/心理的核?因素有哪些?(可多選)
A. ?作/學(xué)習(xí)壓?
B. ?際關(guān)系
C. 經(jīng)濟(jì)壓?
D. 育?/家庭瑣事
E. 健康問題
F. 其他
9. 針對這些問題,您?前的解決?式是?(可多選)
A.通過睡眠類APP來緩解
B.聽?噪?/冥想?頻
C.看助眠/?理類?章/視頻
D.向親友傾訴
F.尋求專業(yè)?理咨詢/睡眠?診
G.?特定?式,硬扛
H.通過藥物治療
I.其他______
10. 您最希望APP提供哪些睡眠相關(guān)功能?(可多選,)
A.心理睡眠咨詢
B. 睡眠監(jiān)測(記錄睡眠時(shí)?、深淺睡階段)
C. 智能鬧鐘(淺睡階段喚醒,避免起床?)
D. 助眠?頻
E. 個(gè)性化睡眠改善計(jì)劃
F. 睡眠環(huán)境調(diào)節(jié)建議(光線/溫度/聲?)
G.睡覺搭子云陪伴(匿名匹配同時(shí)間段入睡用戶,共同打卡監(jiān)督)
H.睡眠習(xí)慣評(píng)分(追蹤入睡時(shí)間、睡眠時(shí)長、作息規(guī)律,生成評(píng)分)
I. 其他______
11. 您最希望APP提供哪些心理相關(guān)功能?(可多選,按需求程度排序)
A. 情緒記錄與分析(?字/語?記錄情緒)
B. ?理測評(píng)量表(焦慮/抑郁/壓??測)
C. 情緒疏導(dǎo)?具(呼吸訓(xùn)練/肌?放松/思緒清空)
D. 24?時(shí)AI情緒陪伴
E. 專業(yè)?理咨詢預(yù)約
F. 其他______
12. 您是否期待“睡眠數(shù)據(jù)與心理數(shù)據(jù)聯(lián)動(dòng)分析”功能?(如“深睡不?→焦慮值上升”的關(guān)聯(lián)報(bào)告)
A. ?常期待
B. ?較期待
C. ?所謂
D. 不太期待
E. 完全不期待
13. 您是否愿意授權(quán)APP使??機(jī)傳感器(如加速度計(jì)、?克?)進(jìn)??穿戴式睡眠監(jiān)測?
A. 愿意,但希望可隨時(shí)關(guān)閉
B. 不愿意,擔(dān)?耗電
C. 不愿意,擔(dān)?隱私泄露
14. 您是否需要APP對接智能硬件(如智能?環(huán)/床墊/燈光),實(shí)現(xiàn)數(shù)據(jù)互通或環(huán)境聯(lián)動(dòng)?
A. ?常需要
B. 有需要,但不是必須
C. ?所謂
D. 不需要,太復(fù)雜
15. 您每天使?這類APP的時(shí)間?概是?
A. 5分鐘以內(nèi)
B. 5-15分鐘
C. 15-30分鐘
D. 30分鐘以上
16.您更傾向于在什么時(shí)間段使用?(可多選)
A.夜晚睡眠前
B. 午休時(shí)間
C. ?作/學(xué)習(xí)間隙
D. 情緒低落時(shí)
E. 其他
17.如果APP提供以下付費(fèi)服務(wù),您能接受的價(jià)格范圍是?月度會(huì)員(解鎖全部助眠/心理工具+個(gè)性化定制方案):
A. 18-29元
B. 30-50元
C. 50元以上
D. 不考慮付費(fèi)
18.如果該APP能解決您睡眠問題,緩解心理壓力您會(huì)使用嗎?
會(huì)
不會(huì)
再次感謝您的耐?填寫!祝您睡眠愉快、情緒輕松?
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