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大學生心理健康狀況調查問卷
您好！這是一份關于大學生心理健康狀況的調查問卷。本問卷旨在了解當代大學生的心理健康狀況，您的回答對我們的研究非常重要。問卷采用匿名方式進行，所有數據僅用于統計分析，請您根據自身實際情況如實作答。感謝您的支持與合作！
1. 您的性別
男
女
2. 您的年級
請選擇
3. 您的專業(yè)類別
文科類
理科類
工科類
醫(yī)學類
藝術類
體育類
其他
4. 過去兩周內，您是否有以下感受及頻率
完全沒有
幾天
一半以上的天數
幾乎每天
感到緊張、焦慮或坐立不安
對做事情幾乎沒有興趣或樂趣
難以入睡或保持睡眠，或睡得太多
感到情緒低落、沮喪或絕望
感到疲倦或沒有精力
5. 您平均每天的睡眠時間大約是多久
少于5小時
5-6小時
6-7小時
7-8小時
8小時及以上
6. 當您遇到心理困擾時，通常會向誰求助
家人
朋友
戀人
老師/輔導員
學校心理咨詢師
專業(yè)心理醫(yī)生
不向任何人求助
其他
7. 您認為導致大學生心理壓力的主要來源有哪些
學業(yè)壓力
就業(yè)前景擔憂
人際關系問題
家庭經濟壓力
戀愛問題
個人未來發(fā)展規(guī)劃
對自身外貌/能力不滿意
校園環(huán)境適應問題
其他
8. 您對自己目前的心理健康狀態(tài)的評價是
非常好
比較好
一般
比較差
非常差
9. 您通常會采取哪些方式調節(jié)自己的情緒
運動鍛煉
聽音樂
閱讀
與朋友傾訴
獨自思考
看電影/電視劇
玩游戲
寫日記/博客
其他
10. 您認為學?？梢詾楦纳拼髮W生心理健康狀況提供哪些幫助或支持？
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